wizerunek

ABC prawidłowego treningu

ABC prawidłowego treningu

(...) Jak każdy ćwiczący wie, trening na siłowni w połączeniu z odpowiednio zbilansowaną dietą potrafi zdziałać cuda z sylwetką trenującego. Często jednak metabolizm i uwarunkowania organizmu sprawiają, że musimy starać się dużo więcej, niż inni lub sami stawiamy sobie dużo wyższą poprzeczkę. Do tego, aby uzyskać jeszcze lepsze efekty przydaje się stosowanie odżywek białkowych, których szeroka oferta bogata w różnego

Idealny pomysł na prezent dla mężczyzny

Idealny pomysł na prezent dla mężczyzny

(...) Odwiecznym dylematem jest wybranie odpowiedniego prezentu. Nie zawsze wiemy, o czym marzy osoba obdarowywana, czego by mogła sobie życzyć. Istnieje jednak kanon przedmiotów, które prawie zawsze sprawdzą się w roli podarunku. Kobiety nigdy nie pogardzą biżuterią, zwłaszcza tą szlachetną i elegancką. Dobrym pomysłem dla solenizantów i jubilatów obydwu płci bywa wybranie na prezent perfum. Sprawdzają się też książki, czy

Odżywcze i pachnące mydła w płynie

Odżywcze i pachnące mydła w płynie

(...) Gromadząc kosmetyki do codziennej pielęgnacji, nie zapomnijmy o tych najbardziej podstawowych, jakimi są przykładowo mydło w płynie, balsam, czy krem do rąk. Są one przez wiele osób często - niestety błędnie - bagatelizowane i zapominane. Warto przypomnieć, ile pozytywnych rzeczy mogą one zrobić dla naszej skóry. Liczne właściwości mydeł w płynie Mydło w płynie jest o wiele bardziej praktyczne i łatwiejsze w użyciu,